Een lichaamsgerichte sessie waarbij er op de kleding gewerkt wordt.
Het uitgangspunt is om zowel op fysiek als mentaal vlak tot rust te komen. Het gaat om verlichting van stress en spanningen op het moment van de sessie, maar je wordt ook aangespoord om te evolueren naar een meer permanente staat van kalmte en rust.
Door het toepassen van verschillende technieken zoals ademhalingstechnieken, holistic pulsing, access bars, energetisch werk, en massagetechnieken tracht ik je tot ontspanning te brengen. Op termijn wordt er mogelijk ook klankschaalmassage aan toegevoegd (in opleiding). Bovendien zorg ik voor een aangename omgeving met aangepast gedempt licht en muziek.
De muziek die tijdens een relaxatiesessie afgespeeld wordt is steeds op toonaard 432 Hz. Muziek op 432Hz voelt rustiger, prettiger en ontspannender aan. Men zou kunnen stellen dat deze toonaard helend is en de muziek meer naar het hart gaat. (Peter Gouw – ohmpunctuur).
Specialisten stellen dat muziek op 432Hz emotionele blokkades opruimt en het bewustzijn verruimt. Die 432 trillingen per seconde is een toon die nauw verband houdt met de natuur, de wiskunde, planeetbanen en het hele universum. Een klankschaalmassage (momenteel in opleiding) zet hier ook op in.